Sophrologie
9 cas de sophrologie

• 9 cas pratiques en sophrologie

Sous la direction de Bernard Etchelecou

Editeur : InterEditions - 2009

Depuis 50 ans, le champ de la sophrologie ne cesse de se développer. Ses bienfaits reconnus ont conduit de plus en plus de praticiens issus de diverses origines et exerçant dans des activités variées à l'utiliser. Cet ouvrage propose un éventail d'util

Le chapitre sur la sophrologie en milieu scolaire a été rédigé par Yves Rouzic, professeur d'éducation physique, créateur et principal animateur de stages de formation à la sophrologie concernant plus de six cents enseignantsde l'académie de Bordeaux.
Il donne des exemples d'intégration de la sophrologie au collège suivis de 8 fiches pratiques.

Retrouvez son témoignage sur notre site : 24 ans de sophro-pédagogie en collèges et lycées dans l'académie de Bordeaux

 

La place de la sophrologie dans l'avenir de notre société

• La place de la sophrologie dans l'avenir de notre société

XXXXIème congrés de la Société française de sophrologie

Editeur : L'Harmattan - 2008

Quelles réponses la sophrologie peut-elle apporter aujourd'hui à l'individu, "malade aussi de la société" ?
Désinsertions, exclusions diverses, troubles du comportement, douleurs physiques ou mentales, vieillissement... Par son approche globale de la personne, à l'écoute du corps, de la parole et des émotions, la sophrologie semble pouvoir éveiller ressources et potentialités.

 

Aquaphobie, bye bye !

• Aquaphobie, bye bye !
La méthode douce pour retrouver le plaisir de l'eau

Auteurs : Nathalie Meney

Editeur : Le Souffle d'Or - 2008

Environ 15 % de la population souffre de la peur de l’eau ou d'aquaphobie. Nathalie Meney, sophrologue et maître nageur, vous propose de suivre une méthode simple et efficace, qui vous permettra de retrouver tout le plaisir et la sensorialité de l’eau.
Cette méthode se déroule en 2 étapes :
1. Une préparation par la sophrologie, 11 séances pour modifier votre comportement et votre relation à l’eau ;
2. Ensuite 10 séances en piscine, toujours accompagnées d’une séance de sophrologie pour construire en douceur de nouvelles références positives avec l’eau.

Le livre est accompagné de 3 cd et de fiches plastifiées.


 

Etats de conscience

• Etats de conscience, sophrologie et yoga

Auteurs : Pierre Etévenon - Bernard Santerre

Editeur : Tchou - 2006

Les états de conscience peuvent être classés en trois catégories :
- Les états de conscience naturels
- Les états de conscience altérés
- Les états de conscience modifiés
A la suite de l'exposé scientifique de Pierre Etèvenon,Bernard Santerre présente la sophrologie et les différentes voies du yoga.
Une synthèse de ces deux méthodes qui se révèlent complémentaires est enfin proposée.

 

Nouveauté
Réconcilier l'âme et le corps

• Réconcilier l'âme et le corps
40 exercices faciles de sophrologie accompagnés d'un CD

Auteur : Michèle Freud

Editeur : Chronique sociale

Grâce à une série d'exercices pratiques, Michèle Freud nous apprend à écouter notre corps et ce qu'il nous dit de nos émotions les plus enfouies, afin de réconcilier notre âme et notre corps.

 

 

Nouveau sur le site
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• Relaxation sophrologique

Auteur : Jean-Pierre Blanchet

Editeur : Albin Michel

Un moyen pour lutter contre les "agressions" et retrouver un équilibre physique et mental. Des exercices graduels..

 

 

Nouveau sur le site

• Former avec la sophrologie
Une nouvelle voie pour apprendre

Auteur : Bernard Blanc

Editeur : Chronique sociale

Utiliser la sophrologie dans le cadre d'un parcours de formation. Des modules progressifs : gestion du stress...

 


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• La sophrologie, initiation et perfectionnement

Auteur : Elisabeth Courtinat-Rei

Editeur : La compagnie littéraire

Le site de l'auteur : Ecole européenne de sophrologie et de communication

Elisabteh Courtinat-Rei est sophrologue, auteur d'un mémoire que vous pouvez retrouver dans notre rubrique Article, Mémoire. C'est aussi l'une de nos partenaires fidèles.

 

 

 

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• Transformez votre vie par la sophrologie

Auteur : Thierry Loussouarn

Editeur : Editions Dangles