Estime de soi
Nouveau sur le site
  Vivre dans le respect de soi

• Vivre dans le respect de soi
Présence attentive et dessein de soi

Auteur : Jacques Gaillard

Editeur : Editions Quintessence

Cet ouvrage traite de la nécessité d'apprendre à s'écouter pour se sentir équilibré et dans de bonnes dispositions d'apprentissage.

 

Nouveau sur le site
  Estime de soi

• Estime de soi, confiance en soi
S'aimer, s'apprécier et croire en soi

Auteur : Josiane de Saint Paul

Editeur : InterEditions / Dunod

Dans ce livre, l'auteure nous parle à cœur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement : notre estime pesonnelle et la confiance que nous nous portons. Toute vie heureuse repose, consciemment ou non, sur ces deux piliers. Forte de sa propre histoire et de sa longue expérience de thérapeute, elle montre à chacun, à l'aide de nombreux exercices, comment apprendre à :
- s'aimer et s'accepter tel que l'on est ;
- reconnaître sa valeur et son importance ;
- vivre en accord avec ses motivations profondes ;
...

 

 

Nouveau sur le site
  Aidez votre ado

• Aidez votre ado à avoir confiance en lui
Comment garder le contact et l'encourager efficacement

Auteur : Christiane Larabi

Editeur : InterEditions / Dunod

Ce livre montre comment se construit la confiance en soi et quelles attitudes adopter pour permettre à un adolescent de croire en lui. Il vous indique comment maintenir le dialogue, même s'il se montre rebelle, agressif ou fuyant.

 

 

Nouveau sur le site
  a

• Favoriser l'estime de soi à l'école
Enjeux, démarche, outils

Auteur : Dalith Meram, Geneviève Eyraud, Denis Fontaine, Agnès Oelsner

Editeur : Chronique Sociale

Cet ouvrage s'appuie sur une action d'éducation pour la santé fondée sur la promotion de l'estime de soi auprès d'enfants de l'école maternelle et primaire.
L'ouvrage propose un cadre et des outils pour mettre en place une démarche.