Gestion des émotions
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• Pratique de l'éducation émotionnelle

Auteur : Michel Claeys Bouuaert

Editeur : Le Souffle d'Or (2004 - Nouvelle édition - 2008)

L'école nous transmet des quantités d'informations, mais bien peu de choses sur le ressenti, l'écoute, les relations. Et pourtant... Comment prendre en charge sa vie si l'on ne sait pas identifier et exprimer ses besoins, distinguer entre nos projections et la réalité, gérer les conflits et atteindre ses objectifs ? Ce sont tous ces aspects essentiels de la vie que l'auteur explore avec nous dans ce guide pratique, à travers des jeux et mises en situation.
Ce guide s'adresse aux jeunes, aux adolescents et aussi aux enseignants, animateurs et formateurs. Il rassemble dans une approche pédagogique cohérente le meilleur de ce qui a été fait, imaginé et expérimenté dans les différentes écoles de développement personnel depuis des decennies.

 

  Education émotionnelle : guide de l'animatreur

• Education émotionnelle : guide de l'animateur

Auteur : Michel Claeys Bouuaert

Editeur : Le Souffle d'Or (2004 - Nouvelle édition - 2008)

Cet ouvrage contanant des fiches de jeux et d'activités éducatives est un complément pédagogique qu livre "Pratique de l'éducation émotionnelle".

 

  La gymnastique émotionnelle

• La gymnastique émotionnelle

Auteur : Martine Veilleux

Editeur : Quebeco - 2007

Nous pouvons difficilement changer notre histoire. Pourtant, si nous le voulons, par la pratique de la gymnastique émotionnelle, nous pouvons nous libérer des traumatismes de notre passé et des blessures inscrites dans notre corps.
La gymnastique émotionnelle vous invite à faire un voyage dans votre corps afin de mieux le découvrir et d'apprendre à vivre pleinement vos émotions et vos sentiments.

 

 

  Le tao des émotions

• Le Tao des émotions
Redonner des forces à notre énergie intérieure

Auteur : Nicole Tremblay

L'auteur est docteur en psychologie et membre de l'ordre des acupuncteurs, membre de la société québecoise d'hypnose, professeur certifiée du Universal Tao Center de Mantak Chia.

Editeur : Quebecor - 2006

Ce guide des plus complets s'appuie sur des enseignements d'une sagesse millénaire. L'auteure nous révèle les fondements d'une conception de la santé d'une richesse inouïe, selon laquelle les plans physique, psychologique et spirituel sont indissociables. Elle nous livre les clés d'une transformation profonde, qui nous permettra, entre autres, de recycler nos émotions négatives en énergies utiles, d'augmenter notre force vitale et de développer notre conscience.