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Retrouvez d'autres informations dans notre dossier Parents d'élèves

 


Elections municipales du printemps

A vous de présenter la question de la relaxation à l'école, au moins en ce qui concerne le temps peri-scolaire (yoga, sophrologie, prévention des toxicomanies et autres dépendances...), celle de la qualité de la nourriture à la cantine (éducation au goût, aliments frais, bio, éducation à la santé...) et celle de la qualité de l'encadrement des enfants pendant le temps peri-scolaire (formation des animateurs, matériel et lieu d'accueil chaud et reposant...).
Nous vous avons concocté un petit dossier de documents et d'articles sur ces questions, que vous pourrez transmettre à la mairie. A nos yeux, toutes ces questions sont liées (bien-être, santé, respect de son corps, de soi et des autres, prévention de la toxicomanie à l'école).
Imprimer des articles et les envoyer à la mairie reste le moyen de communication le plus classique et toujours performant.

Voir Actu-cantine



 

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Parents d'élèves, prenez le taureau par les cornes !

Au lieu de dire à l'école, "c'est bien pour les enfants, la relax à l'école!",
dites "je vous organise l'activité de relax pour les élèves !"
Et trouvez le relaxologue et le finançement !
(Voir notre page Comment faire quand on est parent d'élève ?)
Et faites ! seul(e) ou assisté(e ) d'une ou deux ami(e)s.
Sinon vos enfants risquent de ne plus être à l'école et que nul n'aura vu la couleur de la relaxation,
même si dans le meilleur des cas, les enseignants sont d'emblée convaincus de ses bienfaits !
En effet ils n'ont que deux mains et une tête et tant de poids sur le dos...
Ce serait un merveilleux cadeau pour les enfants, leurs enseignants et vous même,
et un gage de bonheur pour cette nouvelle année !

 

 

Vous pouvez vous attaquer à la question de la relax pendant la garderie ou "étude" du soir

Etude du soir à l'école primaire
Et si on la remplaçait par une séance de yoga ou de relaxation ?
Le jeune élève qui a déjà derrière lui la matinée et l'après midi d'activités studieuses est genéralement,
et quelque soit son âge, hors d'état de subir une heure de plus de travail intellectuel.
Agitation ou abattement ...
De toutes façons le rendement n'y est plus.
D'autres informations dans notre dossier Yoga à l'école

En attendant, offrez leur un CD de relaxation guidée pour enfants
de même qu'aux animateurs du temps de restauration scolaire !!

et vérifiez qu'ils ont des tapis (ou moquette) pour allonger les enfants ...

 

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Emoto : le message de l'eau Un magnifique cadeau gratuit
pour enfants ou moins jeunes

Le message de l'eau
Vous verrez comment des messages ou de la musique (Mozart, Vivaldi...) transforment l'eau en magnifiques cristaux.

Un livre pour enfants à consulter, imprimer ou télécharger gratuitement :
- DVD dans notre rubrique Vidéos.

Voir un extrait.


 

 


Créer des "clubs" de cuisine à l'école, au collège et au lycée

(temps périscolaire du midi ou du soir)

De l'autre coté de la Manche, c'est devenu une grande question nationale : quel plat faut il que les élèves apprennent à préparer lors des nouveaux cours de cuisine devenus obligatoires dans les écoles et les collèges ?
Dans le cadre plus vaste du très ambitiueux programme d'éducation à la santé alimentaire, les médias ont bien relayé l'avis des citoyens : curry, pudding, etc.
Comment bien manger chez soi quand on ne sait rien préparer ? Il s'agit là en effet d'une véritable éducation :
découvrir des produits variés, les règles de base de l'hygiène alimentaire, des modes de cuisson, des recettes et la convivialité !
Hélas, en France comme en Angleterre, les parents ne cuisinent pas tous et ne peuvent donc assurer cette éducation de base.
Et cela vaut aussi bien pour le Royaume-Uni que pour la France.
Apprendre à réaliser un plat étranger, c'est aussi faire un pas vers l'autre et la tolérance de façon genérale.
En l'absence de programmes officiels en France, on peut toujours développer l'aspect club pour pourvoir à cette éducation ! Des professeurs, assistants d'éducation ou parents d'élèves peuvent animer ces ateliers-clubs qui ont par ailleurs l'intérêt de pouvoir mettre en valeur certains élèves en difficulté scolaire.

A voir

 

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Préparation aux examens

Il est encore temps de mettre en place un projet d'education à la gestion du stress et de préparation aux examens par la relaxation !
Avis aux enseignants et aux parents d'élèves !
Il est grand temps de s'y mettre : Il serait évidemment trop dommage de ne pas profiter toute l'année scolaire des bienfaits de la relaxation et de l'apport d'une concentration plus efficace.
Cet apprentissage ne devrait pas non plus être reservé aux classes à examens... Mais mieux vaut tard que jamais.

Voir les reportages :


A lire :

Baccalauréat : la grande bataille du stress pour 23 000 lycéens
(Le Républicain lorrain - 11 juin 2009)
Yoga et relaxation pour lutter contre le stress du bac
(D'après Midi-Libre - Mars 2009)
La relaxation pour le bac : ça marche ?

(Ouest-France - Février 2009) )

Lire le memoire Les cinq premieres minutes du cours avec la relaxation

Ces CD seront fort utiles. Retrouvez-les dans notre rubrique Disques
catégorie Relaxation guidée (spécial enfants et ados)
a
Se préparer aux examens avec la sophrologie
 
a
Bien se préparer pour réussir ses examens

 

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Des films pour la planète et pour la santé

Créons des clubs scolaires  

 

Depuis Une vérité qui dérange d'Al Gore (2006), la mode est aux documentaire sur l'environnement et la santé. La lutte a été rude pour aller à l'assaut des distributeurs et réussir à présenter ces films en salle .

Faisons programmer ces films par notre association, ou simple groupe , de parents d'élèves ! Au cinéma local en séance privée ou publique  , ou en projection journée ou soirée au collège (alors en DVD)...

Un partenariat parents - professeurs sera vraisemblablement fructueux et formera une base intéressante à d'autres activités sur la santé et le développement durable . N'oublions pas le rôle des infirmières scolaires dont la position pivot de la coordination de l'éducation à la santé Tous ces films peuvent être vus en famille ou avec l'école.

Ecole et Relaxation vous recommande la projection du film "Nos enfants nous accuseront "sur le thème des pesticides et cantines bio , pour une soirée parents d'élèves municipale , ou dans les établissements (collège-lycée )

 
Retrouvez des renseignements sur ces films et sur d'autres sur notre page spéciale
 (en construction)
Des films pour la planète et pour la santé


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Yoga et relaxation pour lutter contre le stress du bac
à la MJC de Rodez
La MJC de Rodez propose depuis longtemps des activités de yoga pour les adultes. Cette année, ces activités vont être étendues aux futurs bacheliers.
Il s'agit d'une préparation spécifique à cet examen à travers le yoga et la relaxation :
- mieux appréhender ce rendez-vous à travers des exercices et postures simples.
- prendre conscience des problèmes éventuels auxquels ils peuvent être confrontés tout en relativisant certains petits désagréments
- apprendre à respirer afin d'arriver à la détente
- savoir se relaxer pour être moins stressé le jour "J"

"Les jeunes ont souvent un gros potentiel en eux, mais ils doivent surtout gagner en confiance", explique Marie-Agnès qui entend, simplement, donner aux stagiaires des "codes, des "outils", leur inculquer du "bon sens" pourqu'ils se présentent relaxés lors des épreuves.

(D'après Le Midi-Libre - Mars 2009)

 

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Lutter contre le stress des examens
avec les élixirs floraux du Dr Bach

Trac, panique, peur de ne pas réussir, malaise liè à cette période de fin de cycle scolaire... Toutes ces émotions trouvent une réponse et une amélioration très réelle avec les remèdes du Dr Bach.
C'est au début du XXème siècle que ce médecin anglais a mis au point ces macérations solaires de fleurs conservées dans le whisky. Heureusement, quelques gouttes diluées dans de l'eau suffisent !
Le principe thérapeutique est de l'ordre de l'information vibratoire, comme pour l'homéopathie, la vibration de la fleur correspondant à celle de l'émotion choisie.
Exemples :
- peurs identifiées (peur de l'examen oral ou de sécher devant sa feuille) : le mimule (mimulus)
- panique : l'hélianthème (rock rose)
- choc : le mélange appelé rescue (secours)
- période de changement (la rentrée par exemple) : le noyer (walnut)
- questionnement par rapport à l'orientation : la folle avoine (wild oat)

On trouve les fleurs de Bach dans toutes les bonne pharmacies, les magasins de produits de santé et sur internet.


A lire


Les élixirs floraux européens ELs élixirs floraux du Dr Bach a

Les élixirs floraux
européens

Philippe Deroide
Le Souffle d'Or

Les élixirs floraux
du Docteur Bach

Julian et Martine Barnard
Le Souffle d'Or

Grandir en harmonie avec les remèdes de fleurs du Dr Bach

Judy Howard
Le courrier du Livre

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Vue d'ensemble du bien-être des enfants dans les pays riches
(Rapport de l'UNICEF 2007)
UNICEF L'Organisation a mesuré le bien-être des enfants dans 21 pays. Bilan : les Pays-bas arrivent en tête, les Etats-Unis et la Grande-Bretagne en queue de classement. La France, en queue de peloton de façon générale, obtient une très mauvaise note pour l’éducation et les enfants ne s’y sentent pas très heureux.
Lire le rapport de l'UNICEF

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Des goûters manufacturés qui sont de vraies bombes caloriques
(barres de céréales, biscuits, chocolats…)
pour la santé de nos enfants avec vraisemblablement aussi des interférences sur les capacités de concentration (voir article hyperactivité).
Et si on cessait les distributions de bobbons aux enfants à l'école mais aussi dans les anniversaires, etc.
Voir le reportage de la Télévision suisse romande.
Les solutions ? Le pain, les fruits secs ou frais, les gâteaux maison, les céréales cuites en bouillie (flocons d'avoine ou de riz).
Voir aussi Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.

 

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Une meilleure alimentation pour préparer ses examens
Extrait de La meilleure façon de manger pour les enfants



A Diminuer
A remplacer par
Pain blanc, viennoiseries Pain complet au levain
Confiture Fruits en purée
Corn flakes

Céréales complètes ou semi-complètes
Flocons d'avoine tradition

Jambon, charcuteries Oeufs bio ou richesen oméga-3
Eau du robinet, eau pauvre en magnésium Eau minérale ou de source avec au minimum 100mg de magnésium par litre
Sandwiches Crudités, salades garnies
Steak frites Viande rouge, poisson, fruits de mer, volaille, légumes, riz
Quiches, pizzas Plats aux légumes secs : lentilles, pois chiches, haricots blancs et verts
Sodas Thé, tisane


Lire la suite dans le livre d'Angélique Houlbert
La meilleure façon de manger pour les enfants, page 91
aux éditions Thierry Souccar
Diététicienne , Angélique Joubert , détaille les besoins nutritionnels de chaque tranche d'âge de 0 à 18 ans , et abrde les questions comme le surpoidsmais aussi les allergies , l'hyperactivité , indiquant pour chaque trouble les principaux changements alimentaires à opérer .
Elle épluche aussi la composition de près de 300 aliments du commerce destinés aux enfants ,t établit une sélection des meilleurs (mention 1er de la classe ) aux moins bons ( mention bonnet d'âne ) .
lien vers le site la nutrition .fr
www. thierrysouccar.com



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Le stress à l'école

Le cocktail toxique de l'éducation Le cocktail toxique de l'éducation
Mettre beaucoup d'heures de cours (le plus grand nombre d'Europe)
Laisser très peu de place aux activités physiques et artistiques
Ajouter 38 % de redoublement (record d'Europe)
Un gros zest de non-estime de soi
Secouer jusqu'à la fin de la journée
Vous obtenez un cocktail très stressant qui convient bien à la population
qui détient le record du monde de prise d'anti-dépresseurs et autres psychotropes

 

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Souviens-toi de ta noblesse


La pratique de l'autolouange ou l'accouchement du coeur,
une méthode pédagogique inédite


Souviens-toi de ta noblesse

Marie Milis
Editions Le Grand Souffle (2008)

«Quand les jeunes sont violents, c'est qu'ils viennent décaper nos mouroirs et les manteaux qui nous étouffent». C'est par ces mots que Marie Milis, professeur de mathématiques et d'éthique à Bruxelles, a présenté aux éditions du Grand Souffle son geste pédagogique singulier Souviens-toi de ta noblesse. Un enseignement à rebours, une méthode novatrice pratiquée avec des élèves en difficulté, basée sur la louange de soi et de l'autre.
«Prononcer notre louange déprogramme les scénarios pathogènes qui nous engluent. La réalité lumineuse de la vie devient tangible». Les fruits de cette expérience, recueillis dans ce livre, sont une source respiratoire, une pro messe contagieuse de l'élan du coeur retrouvé.
«Je deviens qui je suis grâce à ceux que j'accompa gne. Et ma gratitude leur est si énorme que ma vraie question est toujours d'être digne d'eux». À eux seuls, ces mots témoignent d'une révolution. Ici, l'éducation n'enseigne pas, elle accompagne. «Accompagner c'est célébrer, c'est manifester l'incroyable splendeur qu'est chacun (e)».

Il y a des choses qu'il faut oser, car on touche vraiment à la magie de la pensée positive et de la vie. En parallèle, le journal de la prof et les textes d'autolouange des élèves, qui à eux seuls constituent une bonne raison de continuer ses études ...

Pour les ateliers d'autolouange, contacter
INTIATIONS, association à but non lucratif
90 montagne de Saint Job
B-1180 BRUXELLES
initiations@skynet.be
ou l'auteur
marie.milis@skynet.be

 

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Si travailler son mental aidait à construire le bonheur !

Des livres pour faire des exercices de bonheur ....
Une fort séduisante collection chez Jouvence




Petit cahier d'exercices d'entraînement au bonheur
Au diable les idées reçues !
De vraies leçons suivies d'évaluations comme à l'école !!
- Pensez positivement
- Stoppez les comparaisons néfastes
- Exprimez votre gratitude
- Apprenez à pardonner
- Faites preuve de générosité
- Savourez les petits plaisirs de la vie
- Prenez soin de votre corps
- Soyez dans le flux

Petit cahier d'exercices pour voir la vie en rose

Quiz et exercices dont :

- Le jeu du journaliste
- Sus aux pensées négatives
- Quelle est la cause de vos échecs ?
- La chasse aux prophéties autoréalisantes
- La loi d'attraction
- etc.


Le Bonheur, ça s'apprend
Ce petit livre parle avec le coeur d'une démarche qui doit se faire avec le coeur
D'abord, les bases incontournables du bonheur dont de précieux chapitres pour définir et refuser toute mentalité ou comportement de victime ou encore s'aimer soi-même, et inclure les autres dans son bonheur.
Ensuite, les outils du bonheur !
Là encore des exercices pour y travailler.

 

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Rythmes scolaires
La semaine des 4 jours remise en cause

Rendu public jeudi 28 janvier, un rapport de l'Académie nationale de médecine critique la semaine de quatre jours instaurée dans l'enseignement primaire à la rentrée 2008. Réalisé par un groupe de travail chargé d'apprécier l'aménagement du temps scolaire sur la santé de l'enfant, le rapport souligne que l'aménagement hebdomadaire en quatre jours est source, pour l'enfant, de performances néfastes en début de semaine, "car celui-ci est plus désynchronisé le lundi et le mardi matin que dans la semaine de quatre jours et demi".
Pour les scientifiques, il apparaît que les performances mnésiques sont meilleures après un week-end d'un jour et demi qu'après un week-end de deux jours. Ils préconisent de revenir sur cette exception française, déjà vivement contestée par les chronobiologistes lors de son adoption et ensuite quelques mois plus tard par un rapport de l'inspection générale.
(Le Monde - Janvier 2010)

A lire
Le rapport de l'Académie nationale de médecine
Le hors-série numérique des Cahiers pédagogiques

Hors-série du CRAP : les rythmes scolaires

 

 

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Pour la Nouvelle Année : offrez de la relaxation



• Parents
offrez le yoga, le Qi Gong à vos enfants. Un cadeau pour la vie (des CD, un abonnement à un cours...). Vous pouvez aussi offrir des cours non seulement à vos enfants mais aussi à leurs copains d'école en aidant à leur organisation dans l'établissement. Soyez des parents d'élèves actifs et positifs !
Voir la rubrique Comment agir quand on est parent d'élève ?
• Enseignants
offrez-le à vos élèves, là aussi pour la vie. Voir la rubrique Comment faire pour introduire la relaxation dans les établissements scolaires ? (clubs ou pratiques en cours). Le CDI pourrait aussi s'équiper de quelques disques et dvd adéquats.
Offrez des CD de relaxation à vos enfants

Sophrologie pour enfantsddss

Retrouvez ces CD dans notre rubrique disques : Relaxation guidée spécial enfants et ados

 


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Y a-t-il une infirmière scolaire dans l'établissement privé de vos enfants ?

Pas d'obligation de poste en effet dans le privé (sauf existence d'un internat).
Qui assure dans ce cas, non seulement l'accueil pour les soins, mais aussi la coordination des actions d'éducation à la santé (alimentation et ses problèmes ), de prévention (alcoolisme, tabagisme, toxicomanies, addictions à internet...), de gestion du stress, éducation à la relaxation, education sexuelle, etc...?
Il faut vraiment se poser la question...
D'ailleurs ces diverses questions d'éducation à la santé sont-elles tout simplement considérées ?
Posez la question à la direction de l'enseignement de votre diocèse en ce qui concerne les établissements catholiques.
On peut envisager dans les gros établissements indépendants de la direction diocésaine une prise en charge du salaire de l'infirmière sur le budget de l'établissement (et donc la cotisation des parents).

 

 

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Les élections de délégués des parents d’élèves et la relaxation à l’école
Mi octobre
Les parents votent

Saisissons bien sûr cette occasion ! Formez  une liste de parents dont un des objectifs sera de demander et d’aider à la  mise en place de moments de relaxation (yoga, sophrologie, gi gong…) pendant le temps scolaire ou peri-scolaire du midi ou soir (temps du midi, étude ou garderie du soir).
Vous contribuerz ainsi activement au bien-être des élèves et par conséquent au bon fonctionnement de la classe
Rappelons, en ce qui concerne les écoles, que le temps peri-scolaire est géré et financé par les mairies. Le rôle des citoyens électeurs est donc fondamental !

Ces ateliers de relaxation pourront être intégrés à
      - un projet d’éducation à la santé
      - un projet de prévention des toxicomanies
      - un projet de prévention de la violence
pour lesquels enseignants, parents et animateurs du temps péri-scolaire pourront être parties prenantes.

Voir et faire connaître les reportages télés et les articles sur notre page Le yoga à l'école.
Voir un reportage télé sur la préparation au bac avec la sophrologie.
Lire l'article du Monde de l'Education : Le souffle de la relaxation.

Voir la rubrique Comment agir quand on est parent  d’élèves sur le site (sommaire dans la marge)
La page du ministère de l'Education Nationale sur le rôle des parents d'élèves

 

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Catalogue relaxation des éditions du Souffle d'Or

Découvrez le catalogue spécial Relaxation des éditions du Souffle d'Or en cliquant sur sa couverture.

 

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Des enfants qui réussissent
Le yoga dans l'éducation

Des enfants qui réussissent
Réédition du livre de Micheline Flak et Jacques de Coulon (Desclée De Brouwer)
Face à l'implacable esprit de compétition, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi.
Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi, les auteurs ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga.

 

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APEAS Le très dangereux jeu de stangulation du foulard ou de la tomate
Une quinzaine d'enfants de 5 à 15 ans en meure en France chaque année. Les autres restent polyhandicapés.
Les enfants ou jeunes cherchent à obtenir des sensations particulières ou hallucinations en pratiquant la strangulation souvent à genoux et accrochés à des supports divers (bois de lit, poignée de fenêtre, porte-serviettes…). La perte de connaissance dans cette position entraîne la mort.
Les parents n'imaginent pas que leur enfant ou jeune risque ainsi sa vie seul dans sa chambre.
Quelques signes qui doivent alerter :
- hématomes sur le cou
- maux de tête
- troubles de la mémoire et de l'attention
- bourdonnements d'oreille
- mouches volantes devant les yeux
Lorsque les enfants ont été avertis des dangers de cette pratique, la plupart d'entre eux cessent cette pratique.
Ecole et Relaxation suggère :
L'attrait des enfants et des jeunes pour des sensations physiques inhabituelles serait plus positivement satisfait par la pratique du yoga et de la relaxation dans les établissements scolaires.
De surcroît, la connaissance qu'ils donnent du corps, venue de l'intérieur du corps est bien plus motivante et très différente des planches anatomiques. En effet, on se concentre sur l'air qui remplit les poumons puis en ressort.


Pour organiser une prévention :
- L'APEAS (Association des parents d'enfants accidentés par la strangulation) dispose de mallettes pédagogiques (brochures, questionnaires, DVD) et organise des séances de prévention.
- Des reportages vidéos sur le site de Curiosphère (un site de France 5)
- La fiche technique de Curiosphère

 

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Le lobby de la relaxation à l'Assemblée Nationale ?
Imaginez-vous des lobbyistes de la relaxation arpentant les couloirs de l'Assemblée Nationale, argumentant avec les députés sur les bienfaits des techniques de relaxation dans l'éducation, en lieu et place des lobbyistes de l'industrie pharmaceutique...
Vous avez entendu parler de ceux-là ?
Bien des choses seraient différentes, on s'en doute,
La Sécu s'en porterait sans doute mieux.
Pourquoi n'en est-il pas ainsi ? Hélas! le lobby de la relaxation n'est pas une puissance financière....
A méditer.

 

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Apprendre la relaxation pendant les vacances ?
Une alternative aux devoirs de vacances

Mettez des disques de relaxation guidée dans vos bagages
pour vous et pour vos enfants

Sophrologie pour enfants
Instants pour soi
Relaxe à la maison

Retrouvez les références de ces disques et de beaucoup d'autres
dans notre rubrique Disques
catégorie Relaxation guidée spécial enfants et ados et Relaxation guidée pour tous


 

 

Yoga au lycée pour la préparation du bac

Les remèdes anti-stress avant le bac
Un reportage de Tf1 réalisé dans un lycée d'Orléans (4 juin 2009 - JT de 13 h)

 

 

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Les parents d'élèves financent des cours de yoga
au collège Saint-Yves de Quimper

40 heures de cours ont ainsi pu être dispensées cette année
Lire l'article de Ouest-France (Février 2009)

C'est en effet quelquefois la meilleure façon d'être servi rapidement !

 

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Le yoga au collège :

Un reportage de France 2 avec la participation de Véronique Mainguy du RYE

et toujours trois reportages télévisés exceptionnels diffusés sur des chaines québecoises
à voir depuis notre dossier Yoga à l'école

Faites parvenir ce reportage à l'équipe enseignante de l'établissement de vos enfants et
restez en contact pour aider à la mise en place d'un atelier de ce genre pour les élèves.
Envoyez un lien vers le dossier yoga à l'école


 

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SEAL Grande-Bretagne
En France : le retour de la morale à l'école
En grande-Bretagne : l'éducation émotionnelle...


Social and Emotional Aspects of Learning (SEAL)

Découvrez le programme éducatif gouvernemental mis en place en Angleterre qui vise qui vise à améliorer le bien-être émotionnel et la réussite des élèves britanniques et lutter contre l'absentéisme et la violence. Ce programme s'inspire en partie de la psychologie positive, des thérapies comportementales et des travaux de Howard Gardner (USA), théoricien des intelligences multiples.

Découvrir les photos et les fiches proposées aux enseignants, qui illustrent les diverses émotions
SEAL resources: Archive of photocards with people displaying a variety of feelings
Cliquez sur Download as ZIP archive (3.1 MB).

Reportage télé

Pupils to learn about emotions (BBC News- Novembre 2007)

Découvrez les documents et des articles dans notre Dossier Cours de bonheur



Les intelligences multiples...
une idée brillante



Les intelligences multipes
Bien que la plupart des gens possèdent le spectre entier des intelligences,chaque individu démontre des traits distinctifs personnels sur le plan cognitif.Il ou elle possède une quantité variable de chacune des huit intelligences et les combine, les utilise de diverses façons qui luis ont très personnelles. Le fait de réduire les programmes de formation en éducation à la prépon dérance des intelligences linguistique et logico-mathématique minimise l'inportance des autres formes d'acquisition du savoir. Ainsi, de nombreux élèves qui n'arrivent pas à démontrer les aptitudes académiques traditionnelles développent une faible estime d'eux-mêmes et elles-mêmes. Leurs richesses risquent de demeurer inexploitées et perdues pour eux ainsi que pour la société.
Sonia Fournier (Les éditions CEC - 2003)

A lire également
Les Intelligences multiples
(Cahiers pédagogiques - Novembre 2005)
Les intelligences multiples
(Chaire Marianne Mareschal - Septembre 2000)

 

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Cours de cuisine obligatoires pour lutter contre l'obésité
dans les collèges anglais

Lire l'article sur TF1 News (Janvier 2008)

 


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Conférence
Comportement des enfants :
les effets secondaires méconnus des excès de sucreries et d’additifs

Une conférence de Taty Lauwers, auteur de guides culinaires de santé

Voir le Le site de Taty Lauwers

Si vous n'avez pas pu assister à cette conférence, vous pourrez la commander chez ELF Production
04 67 32 12 94 -
Jacques-gillot@orange.fr


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Hyperactivité infantile, la faute aux colorants ?
Une étude britannique, menée auprès de 300 enfants, conclut que colorants et additifs alimentaires augmentent le niveau d'hyperactivité chez les enfants.
Bruxelles a chargé jeudi l'Autorité européenne de sécurité alimentaire d'enquêter sur cette étude pour décider ensuite "s'il faut prendre des mesures supplémentaires au sujet des additifs concernés".
Lire l'article (TF1-LCI - Septembre 2007)
Consulter notre Dossier cantines

Voir aussi Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.

 

 



Cinéma

"Nos enfants nous accuseront", de Jean-Paul Jaud
Les cantines bio contre les pesticides
Sortie du film le 5 novembre 2008

Nos enfants nous accuseront

Le film raconte la courageuse initiative d'une municipalité du Gard, Barjac, qui décide de faire passer sa cantine scolaire au bio, en finançant le surcoût sur le budget de la commune. Conscient du danger sanitaire qui menace une jeune génétation exposée aux 76000 tonnes de pesticides déversés chaque année sur notre pays, un maire décide de prendre le taureau par les cornes en donnant un exemple d'une portée politique sans comparaison. Alerter l'opinion et les pouvoirs publics sur les dérives scandaleuses d'un système économique qui fait passer ses profits et ses intérêts avant la santé de la population.
Le film commence à l'Unesco lors d'un colloque réunissant des sommités mondiales de la médecine, signataires de l'Appel de Paris. Un seul mot d'ordre : Non pas se contenter de constater les ravages, mais trouver tout de suite les moyens d'agir, pour que, demain, nos enfants ne nous accusent pas de les avoir abandonnés.
La France est le premier consommateur européen  de pesticides et le troisième à l'échelon  mondial après les USA et le Japon.

 


Terrifiant mais poétique,
1H50 mais nous aurions voulu que ça ne finisse pas...
Terrifiant mais positif grâce à la graine de bonheur qui germe dans les cantines de Barjac !
Soyez sûrs qu'en sortant de là, on veut manger des produits de l'agriculture biologique et jeter tous nos insecticides domestiques !

A voir
L'interview du maire de Barjac, Edouard Chaulet - Des extraits du film - Cliquer sur son nom à côté de la photo (Un plus bio)
Entretien avec Jean-Paul Jaud, le réalisateur (Femininbio - Juin 2008)

A lire
Un restaurant collectif de qualité...
qui préserve la santé des générations futures
Interview d'Edouard Chaulet, maire de Barjac

Dans le film, au fil des saisons, on peut suivre les élèves dans le jardin potager de l'école. Ils ont le droit de récolter des salades ou de cueillir un brocoli pour les emmener chez eux.
Voilà des enfants qui vont comprendre ce qu'ils mangent. Même les écoles des villes peuvent avoir des jardinières.
Pour les enseignants de l'école primaire qui veulent travailler sur le thème de l'agriculture biologique,
Le monde de Cinelle un dossier pédagogique avec des fiches-questions (et réponses). Voilà de quoi faire travailler les élèves en documentation et ça pourrait être l'occasion d'organiser une belle exposition inter-classes et d'inviter les parents et les écoles voisines !!!

 

Mobilisez-vous si vous voulez voir le film !!!
Le 12 novembre seulement 3 salles à Paris !

Sollicitez votre salle de cinéma afin qu'elle le programme pour votre association de parents (soirée parents et élèves, en invitant les élus et les responsables locaux des cantines), chacun payant sa place
si on n'a pas de budget particulier (mais le cinéma peut faire des prix si la salle est pleine !) Pourquoi pas avec l'aide d'un magasin ou d'une cooperative bio qui pourrait relayer l'information à ses clients ?

A lire :
Pesticides et cancers : les soupçons se confirment
Hyperactivité et phosphates :
LA DROGUE CACHÉE : les phosphates alimentaires,
cause de troubles du comportement,
de difficultés scolaires et de délinquance juvénile.
Le régime proposé par le docteur Frédérique Caudal.

 

A consulter
Le site du Mouvement pour le droit et le respect des générations futures (MDGRF)
Dossiers Pesticides, OGM, Alternatives agronimiques, Ionisation des aliments, Produits chimiques



 

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Un dossier pédagogique sur le respiration
dans le magazine La classe d'octobre
La classe

Le numéro d'octobre du magazine La classe présente un excellent dossier sur la respiration. C'est l'occasion ou jamais d'associer la leçon de biologie à des exercices respiratoires et de se lancer dans la pratique de la relaxation. Cest aussi l'occasion de faire de la prévention à propos des jeux de strangulation (jeu du foulard, jeu de la tomate).
L'attrait des enfants et des jeunes pour des sensations physiques inhabituelles serait plus positivement satisfait par la pratique du toga et de la relaxation dans les établissements scolaires.
De surcroît, la connaissance qu'ils donnent du corps, venue de l'intérieur du corps est bien plus motivante et très différente des planches anatomiques. En effet, on se concentre sur l'air qui remplit les poumons puis en ressort.


A lire : Techniques de respiration dans notre rubrique Livres (catégorie Relaxation).
A consulter : La respiration : un allié à découvrir dans notre rubrique Mémoires.
A écouter : les CDs de Geneviève Manent dans notre rubrique Disques (catégorie Relaxation pour ados et enfants).

 

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Une heure d’EPS en plus à l’école primaire
Encore une occasion de plus à saisir pour faire de l’éducation physique et non pas seulement sportive.
Apprendre à sentir son corps, ses fonctions.
Apprendre à le détendre aussi bien qu’à le tendre vers un but.
Explorer les techniques qui permettent la concentration ou la détente.
Vivre une véritable éducation à la santé.
C’est la place des disciplines dont nous prônons le développement à l’école.

La nation veut que ses enfants pratiquent des activités physiques.
On ne va pas s’en plaindre…
Juste un petit bémol : ce n'est pas dans les classes et avec des instituteurs exténués que cela va pouvoir fonctionner… Les mairies qui ont la charge de la construction et de l’entretien des salles de sport et  de l’embauche des moniteurs de sport pour les écoles (dans le meilleur des cas) ont du pain sur la planche.
Suggérons leur aussi, ainsi qu’aux équipes pédagogiques, qu’une école primaire  aie forcément, comme l’ont les écoles maternelles, une salle d’activités physiques(en plus des traditionnelles salles de sport des quartiers) qui puisse être une salle de motricité, de danse,  de
relaxation, de jeux, etc.

 

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Le hit-parade des médiathèques
Nous aimerions créer une rubrique pour signaler les bibliothèques ou médiathèques les mieux fournies en livres, CD, K7 ou DVD consacrés à la relaxation.
Si l'établissement que vous fréquentez en a peu, fournissez à ses responsables l'adresse de notre site afin qu'il puisse consulter nos rubriques Livres et Disques et s'en inspirer (vous pouvez aussi imprimer notre carte de visite depuis le site en cliquant ici).

 

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Des mutuelles qui vous font une réduction de 20 % si vous pouvez attester de 10 séances de sophrologie !
Super ! Mais c'est en Suisse...
Hélas pour nous Français, nous n'avons eu que la promesse d'une réduction si nous mangions les yaourts d'une certaine marque.
Voici la différence entre l'éducation à la santé et un autre système que vous nommerez vous-même...
Devinez qui du Suisse ou du Français se portera le mieux à la fin de l'histoire...
D'accord, nous rétorquerez-vous, mais les mutuelles suisses sont très chères. Cependant, elles sont aussi très bien gérées... et ont bien fait leurs calculs avant d'octroyer de grosses réductions à leurs adhérents relaxés...
Sécu et mutuelles françaises : nous attendons...


 

Retrouvez d'autres informations dans notre dossier Parents d'élèves

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Nous suggerons à nos lecteurs  d'établir un lien vers notre web magazine
dans le site internet de leur association de parents d'élèves !
Sinon, nous disposons d'affichettes à imprimer pour distribution
ou affichage sur des panneaux d'information. 
Osez !